1010 - Zeit für michThema: Entspannungs- und sanfte Bewegungsübungen 
Fühlen Sie sich gestresst und wissen zum Teil nicht mehr wo Ihnen der Kopf steht? Haben Sie das Gefühl, dass die Anforderungen an Sie immer mehr werden? Dann wird es Zeit, dass Sie etwas für sich tun. Entschleunigen Sie sich und Ihr Leben und lernen Sie Ihre Gesundheitskompetenz zu steigern. Im Kurs lernen Sie Entschleunigungsmethoden kennen, die Sie sehr gut in Ihren Alltag einbauen können.
Termine: 1040 - Achtsamkeit und EntspannungThema: Achtsamkeit, Entspannung und sanfte Bewegungsübungen 
Gönnen Sie sich, in der Hektik des Alltags, ganz bewusst eine Zeit für sich. Eine Zeit in der Sie etwas für sich tun und die wohltuende Wirkung von Entspannungs- und sanften Bewegungsübungen erleben werden.
Termine: 1090 - Träume nicht Dein Leben, sondern lebe Deinen TraumThema: Lebensträume entdecken und kraftvoll verwirklichen 
Wollen Sie morgens aufstehen und voll Energie und Freude Ihren Tag beginnen?
Wollen Sie täglich das "er-Leben", was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist und was Ihr Herz vor Freude hüpfen lässt?
Dann ist dieses Seminar genau die richtige Unterstützung für Sie.
Termine:
1090-5 | Zielgruppe | Frauen |
| Termin | 07.11.2020 - 08.11.2020 |
| Gesamt-Dauer | 13,5 Std. |
| Anmeldeschl. | 30.10.2020 |
| Ort | 69469 Weinheim |
| Trainer | Claudia Steudle |
| Preis | Privat / Existenzgründer: 260 €, Firmen: 560 € |
| Freie Plätze | 5 |
Folgende Leistungen können Sie zusätzlich zum Seminar zu vergünstigten Sonderpreisen buchen, um die Seminarinhalte zu intensivieren und Ihre individuellen Themen im Einzel-Coaching zu klären.- Ca. 30 Coaching während Seminar (Privat: 45,00 €, Firma: 80,00 €)
- 1 Stunde Coaching nach Seminar (Privat: 70,00 €, Firma: 120,00 €)
- 3 Stunden Coaching nach Seminar (Privat: 200,00 €, Firma: 350,00 €)
1120 - Achtsamkeit in der Natur im Wandel der 4 JahreszeitenThema: Achtsamkeit und Natur-Coaching 
Wenn Sie Stress abbauen und Energie tanken möchten, dann machen Sie an diesem Nachmittag den 1. Schritt. Mit Übungen aus der Achtsamkeit sowie dem Natur-Coaching kommen Sie ganz bei sich an. Sie werden Ruhe und Entspannung erleben und neue Energie tanken können.
Wir konzentrieren uns dabei ganz bewusst auf die Besonderheiten, die uns die Natur im Wandel der 4 Jahreszeiten bietet und die es in der Natur und uns selbst zu entdecken gibt.
Termine: 1150 - Entspannung für HochsensibleThema: Entspannungs- und sanfte Bewegungsübungen 
Hochsensible Menschen sind anfälliger für Stress und Reizüberflutung, da sie im Alltag mehr Eindrücke und diese auch intensiver wahrnehmen und zusätzlich noch umfassender verarbeiten. Deshalb ist es gerade für Hochsensible wichtig, gut für sich zu sorgen und entspannen zu können. Im Kurs lernen Sie Ihre individuellen gesundheitsförderlichen Ressourcen zu stärken.
Termine: 1170 - Waldbaden - Achtsamkeit in der NaturThema: Achtsamkeitsübungen im Wald 
Möchten Sie mal wieder Abschalten - allen Stress hinter sich lassen und nur noch Ruhe und Gelassenheit spüren? Dann tauchen Sie mit uns in die heilsame und wohltuende Atmosphäre des Waldes ein.
Termine: 1180 - Schnupperangebot - Achtsamkeit in der NaturThema: Stress abbauen und Energie tanken 
Wenn Du Stress abbauen und gleichzeitig Energie tanken möchtest, dann tauch mit uns in die Natur ein.
Termine: