1000 - Auszeit Seminar im Kloster Buddhas WegThema: Kraft schöpfen für Körper, Verstand und Gefühl
Dieses Seminar ist bestens geeignet für alle, die ihre körperliche und seelische Gesundheit und Zufriedenheit ganzheitlich steigern möchten. Sie werden u. a. die wohltuende Wirkung von Entspannungs- und Bewegungs-Übungen in der inspirierenden Atmosphäre des Klosters und in der wunderschönen Natur kennenlernen und genießen.
Termine:
1000-13| Zielgruppe | Jeder |
| Termin | 13.10.2018 - 14.10.2018 |
| Anmeldeschl. | 27.09.2018 |
| Ort | 69483 Wald-Michelbach OT Siedelsbrunn |
| Trainer | Claudia Steudle |
| Preis | Privat / Existenzgründer: 250 €, Firmen: 350 € |
| Freie Plätze | 4 |
Folgende Leistungen können Sie zusätzlich zum Seminar zu vergünstigten Sonderpreisen buchen, um die Seminarinhalte zu intensivieren und Ihre individuellen Themen im Einzel-Coaching zu klären.- Ca. 30 - 45 Min. Coaching während Seminar (Privat: 45,00 €, Firma: 80,00 €)
- 1 Stunde Coaching nach Seminar (Privat: 50,00 €, Firma: 85,00 €)
- Ca. 30 - 45 Min. Coaching während Seminar und 1 Std. nach Seminar (Privat: 110,00 €, Firma: 190,00 €)
1020 - Entschleunigung im AlltagThema: Schneller, höher, weiter: Ist das auch Ihr Lebens- / Arbeitsmotto?
Fühlen Sie sich manchmal wie ein Hamster im Laufrad? Dann wird es Zeit, dass Sie etwas für sich tun. Entschleunigen Sie sich und Ihr Leben und lernen geeignete Übungen und Methoden kennen, mit denen Sie wieder zu mehr Ruhe und Energie kommen.
Termine:1070 - Achtsamkeit in der NaturThema: Zu Ruhe und Entspannung kommen
Wollen Sie mehr Ruhe und Gelassenheit, aber auch (wieder) mehr Energie in Ihrem Alltag spüren und integrieren können? Dann machen Sie mit diesem Achtsamkeits - Walk Ihren 1. Schritt in diese Richtung.
Übungen aus dem Achtsamkeitstraining sowie dem Natur-Coaching unterstützen Sie bestens dabei, dass Sie ganz bei sich ankommen, abschalten und anschließend die Impulse in Ihren Alltag einbauen können.
Termine:1110 - Auszeit für HochsensibleThema: Energie tanken für Hochsensible
Gönnen Sie sich eine Auszeit von der täglichen Reizüberflutung und tanken Sie Ruhe und Energie mit speziell für Hochsensible konzipierten Entspannungs- und Bewegungsübungen, wie z. B. Achtsamkeit in der Natur, sanftes Yoga und Atemübungen. Mit den Anregungen, die Sie in diesem Seminar erhalten, entwickeln Sie Ihre persönliche Wohlfühl-Strategie für Ihren Alltag und werden anschließend in der Lage sein, besser für Ihre besonderen Bedürfnisse sorgen zu können. Das funkfreie und abgeschiedene Seminarhaus sowie die paradiesische Natur unterstützen diese Auszeit auf perfekte Weise.
Termine:1120 - Achtsamkeit in der Natur im Wandel der 4 JahreszeitenThema: Achtsamkeit und Natur-Coaching
Wenn Sie Stress abbauen und Energie tanken möchten, dann machen Sie an diesem Nachmittag den 1. Schritt. Mit Übungen aus der Achtsamkeit sowie dem Natur-Coaching kommen Sie ganz bei sich an. Sie werden Ruhe und Entspannung erleben und neue Energie tanken können.
Wir konzentrieren uns dabei ganz bewusst auf die Besonderheiten, die uns die Natur im Wandel der 4 Jahreszeiten bietet und die es in der Natur und uns selbst zu entdecken gibt.
Termine:1140 - Achtsamkeit im ArbeitsalltagThema: Achtsamkeit
Haben Sie den Eindruck, dass Sie sich in letzter Zeit immer mehr im Hamsterrad der Alltagsroutine befinden und das Leben nur so an Ihnen vorbeifliegt?
Dann kann Sie unser Achtsamkeits-Training dabei unterstützen, wieder mehr Gelassenheit und Lebensfreude zu erleben. Bereits im Seminar werden Sie die wissenschaftlich belegten positiven Auswirkungen der Achtsamkeit erleben und genießen.
Termine: